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Funktionelle Trainingskonzepte für Unternehmen, Vereine, Trainer und Privatpersonen.
Die Marke DENKATHLET vereinfacht die Integration von Bewegung in Bereichen des Alltags und unterstützt Dich auf Deinem Weg zu einer besseren Gesundheit und langfristiger Leistungsfähigkeit.
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Leistungsfähig und Schmerzfrei
durch funktionelles Training

Frequently Asked Questions

  • Leistungen für das sitzende Personal in Firmen zur betrieblichen Gesundheitsförderung
  • Personal Coaching mit Schwerpunkt auf einer Verbesserung des Bewegungs-Systems
  • Functional Movement Screening und weitere sportwissenschaftliche Test-Batterien für besseren Trainingssteuerung
Im Zuge eines Coaching Pakets wird eine bestimmte Anzahl an Trainings-Terminen mit Coach erworben und terminlich abgestimmt. Darüber hinaus wird auch selbstständig trainiert und mit wenigen einfachen Übungen gemäß Trainingsplan an den wichtigsten Korrekturen gearbeitet. Dazu steht eine Infrastruktur von Plänen, Übungen und deiner Kunden-Mappe zur Verfügung, damit Bewegung zur Alltagsroutine werden kann.
Die Revolution des kommerziellen Fitness-Marktes heißt Functional Training. Es berücksichtigt die alltagsbezogenen Anforderungen an den Körper und richtet sich nach seinen grundlegenden Funktionen. Deshalb wird FT auch als Schnittstelle zur Physiotherapie gesehen. Langfristig erwartet man sich Gesundheit und Fitness ohne Mängel und Schädigung vom Bewegungs-Apparat.
Seit Jahren sind die Leistungen in Firmen darauf spezialisiert, mehr Aktivität in den Alltag vorm Schreibtisch zu bringen. Dabei werden aktive Pausen genutzt, um Gelenke zu mobilisieren, Gewebe zu entspannen, richtig zu Atmen, oder die Muskulatur des Rumpfes zu aktivieren. Viele Firmen bieten Mitarbeitern solche Lösungen an.
Natürlich sind Firmen-Fitness Projekte, unter gewissen organisatorischen Voraussetzungen, überall möglich. In der Beratungsphase vor Projektbeginn wird die betriebs-übergreifende Planung besprochen. Personal Coaching Pakete sind nach aktuellen Stand nur in der näheren Umgebung von Klagenfurt, dem Standort von Denkathlet, möglich.
Doch bist Du. Mit dem Denkathlet Online-Kurs bekommst Du mit einem persönlichen Login Zugang zu den 5 Modulen mit folgenden Themen: Motivation, Verletzungsprävention, Atmung, Beweglichkeit und Fitness.