• Basis-Ausbildung

    Basis-Ausbildung

    Werde Teil dieser wachsenden Familie und arbeite in einer gesundheits-orientierten Branche mit vielseitigen Möglichkeiten

    • Präsenztage an Wochenenden
    • Abfrage in Teilprüfungen
    • Aktions-Preis 1600€
  • Modernste Inhalte

    Modernste Inhalte

    Blicke in die neuesten Erkenntnisse der Trainings-Wissenschaft und werde Experte für den menschlichen Körper in Aktion

    Icon TrainerFunctional Anatomy

    Icon Fitness LevelsBewegungslehre und Biomechanik

    Icon SmoothieSport-Ernährung

Dipl. Fitness- & Gesundheitstrainer

Im Oktober 2019 beginnt bei DENKATHLET die nächste Fitnesstrainer Basis-Ausbildung. Wenn Du den Grundstein für eine Karriere im Fitnessbereich legen möchtest, kannst Du bei uns mit dieser stark praxisbezogenen Ausbildung den ersten Schritt in diese Richtung tun.

Das Ziel der Ausbildung ist die Erlangung von umfassendem theoretischem und praxisbezogenem Grundwissen, sowie das Aneignen von Kompetenzen für die Betreuung von Trainierenden und SportlerInnen. Der Kurs umfasst die Grundlagen der menschlichen Anatomie und Physiologie, wie auch detailliertes Wissen in den Bereichen der Trainings- und Bewegungslehre, und die Erstellung und Periodisierung von Trainingsplänen. Darüber hinaus gehören gewählte Inhalte der Sportphysiologie, Regeneration, Ernährung und Biomechanik zu den Lehrinhalten der Ausbildung. An 9 Wochenenden (á 3 Tage) erhälst Du ausreichend Basiswissen, um als Fitness- und GesundheitstrainerIn fungieren zu können.

Mit Abschluss dieses Grundlagen-Modul bist Du umfangreich ausgebildet und kannst bereits in dem Bereich arbeiten und Erfahrung sammeln. Aufbauend solltest Du Dich jedoch weiter spezialisieren und vertiefend den Weg in eine beliebige Sparte einschlagen. Da wir mit DENKATHLET auch eine Perform-Better Ausbildungsstätte betreiben, erhälst Du im Zuge dieses Lehrgangs auch einen Einblick in die vielseitigen Möglichkeiten der Branche, damit Du Deinen Weg richtig wählst. Für Ende des Jahres 2019 sind weitere Spezialisierungslehrgänge (zB: Dipl. Functional TrainerIn) geplant haben, welche bei uns im Center abgehalten werden.

 

Teilnahmebedingung

  • Sporttauglichkeitsprüfung (ärztliches Attest)

  • Schriftliche Anmeldung (Online-Formular)

 

Kontakt

Wenn Du weitere Fragen hast kannst Du Dich an den untenstehenden Ansprechpartner wenden und uns dann auch gerne einen persönlichen Besuch abstatten, um Dich zu informieren.

 

Daniel G. Oberlerchner, MSc. MBA.

Mobil: +43 664 8342424

E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Inhalte

Der gesamte Lehrgang umfasst 5 Module, welche sowohl in Theorie und Tutorien (ausgenommen Modul 5 Ernährung), als auch in Praxis-Einheiten erarbeitet werden

Modul 1: Anatomie

Teil 1: Anatomie Basiswissen über den passiven und aktiven Bewegungsapparat, Gelenksformen, Gewebeformen, Formen der Muskulatur, die Zelle

Teil 2: Funktionelle Anatomie, Muskelketten, Bewegung, Biomechanik

Modul 2: Physiologie

Herz- Kreislaufsystem und Atmung (Großer Kreislauf, Herz- Lungen Kreislauf), Organe, Nervensystem, Faszien, Flüssigkeitshaushalt, etc.

Modul 3: Trainingslehre

Teil 1: Prinzipien des Trainings, Energiebereitstellung, Salutogenese

Teil 2: Formen des Trainings, Nutzung verschiedener Trainingsgeräte, Trainingsorganisation, etc.

Teil 3: Trainingsplanung und Periodisierung, Trainingszyklen, Wettkampf- und Saisonplanung, Trainingsplan-Management

Modul 4: Regeneration

Aktive und passive Regenerationsmaßnahmen, Anwendungsbereiche, Übertraining, allgemeine und spezifische Regeneration, Regeneration und Trainingsplanung

Modul 5: Ernährung

Grundlagen der Ernährung, allgemeine Ernährungslehre (Mikro- und Makronährstoffe, etc.), Sporternährung, Ernährungsweisen, Studien, Supplementation, Doping, Toxine

 

Termine

18.10.2019 - 20.10.2019

Kick-Off (18.10.) + Modul 1: Anatomie (Teil 1 und Teil 2)

08.11.2019 - 10.11.2019

Modul 2: Physiologie + Tutorium Physiologie

22.11.2019 - 24.11.2019

Modul 3: Trainingslehre (Teil 1) + Tutorium Trainingslehre (Teil 1)

29.11.2019 - 01.12.2019

Modul 3 Trainingslehre (Teil 2 - Kraft) + Tutorium Trainingslehre (Teil 2 - Kraft)

13.12.2019 - 15.12.2019

Modul 3: Trainingslehre (Teil 2 - Ausdauer) + Tutorium Trainingslehre (Teil 2 - Ausdauer)

10.01.2020 - 12.01.2020

Modul 4: Regeneration + Tutorium Regeneration

24.01.2020 - 26.01.2020

Modul 3: Trainingslehre (Teil 3) + Tutorium Trainingslehre (Teil 3)

08.02.2020 - 09.02.2020

Modul 5: Ernährung

22.02.2020 - 23.02.2020

Nachbesprechung Hausarbeit und Praxiseinheiten, Allgemeines Q&A

29.02.2020 - 01.03.2020

Mündliche und praktische Abschlussprüfungen

 

Preis

Der Lehrgang zum Dipl. FitnesstrainerIn kostet *€ 1600,-

Dazu kommt eine Prüfungsgebühr von *€ 119,-

 

*Preise inkl. 20% MWSt

 

Prüfungsmodalitäten

Die Abschlusskriterien für den Lehrgang sind wie folgt:

  • 80% Kursanwesenheit
  • Erfolgreiche schriftliche Zwischenprüfungen
  • Mündliche/Praktische Abschlussprüfung
  • Positive Hausarbeit
  • 20 dokumentierte Praxiseinheiten

 

Teilnehmer

Eine Mindestanzahl von 6 TeilnehmerInnen wurde für diesen Lehrgang festgesetzt. Sollte diese Mindestteilnehmeranzahl unterschritten werden, werden alle bereits angemeldeten Personen auf den nächsten Start-Termin umgelegt – Ende März 2020

Während der Ausbildung gibt es die Möglichkeit das DENKATHLET Center auch zum Training zu nutzen. Auch dazu informieren wir Dich gerne beim ersten Kontakt.

 

Referenten

Durchgeführt werden die Kurseinheiten von den DENKATHLET-Trainern und Gründern

Daniel G. Oberlerchner (MSc. Sportwissenschaften & MBA)

Markus Pachernig (BA, A-Lizenz Trainer)

und weiteren Referenten