Online

Online-Coaching: Aktiv im Home Office

In der aktuellen fordernden Situation mit COVID-19 und den Maßnahmen zur Eindämmung ist persönlicher Kontakt nicht möglich.
Der Weg zu mehr Funktionalität, besserer Gesundheit und globaler körperlicher Leistungsfähigkeit muss anders fortgesetzt werden. Die Online Coaching Einheiten bringen Aktivität in den Alltag und sind ein wichtiger Faktor für die Erhaltung der Gesundheit. Weiter unten können Sie sich Einheiten kaufen.
  • Starter
  • Online Coaching 5
  • €150
  • Einmalzahlung
  • 5x Online Coaching
  • Aktiv im Home-Office
  • 25 Minuten je Einheit
  • Trainings-Mappe
  • DENKATHLET Online Kurs inklusive
  • Pro
  • Online Coaching 10
  • €240 €198
  • Einmalzahlung
  • 10x Online Coaching
  • Aktiv im Home-Office
  • 25 Minuten je Einheit
  • Trainings-Mappe
  • DENKATHLET Online Kurs inklusive
  • Was braucht man Zuhause
  • PC/Laptop/Tablet
  • Internetverbindung
  • Platz für Training
  • Equipment von Vorteil

Informationen zum Kauf

Wenn Sie den Kauf abschließen und die Zahlung anweisen, kommt eine vertragliche Vereinbarung zu Stande. Innerhalb von 24 Stunden nach dem Kauf erhalten Sie eine Rechnung zu dem Kauf per E-Mail. Es gelten die normalen gesetzlichen Vertragsrücktritts- und Stornobedingungen ab dem Kaufabschluss. Anschließend an den Kauf werden Sie auf eine Seite mit einem Formular zur Erfassung Ihrer personenbezogenen Daten weitergeleitet. Damit Sie Ihre gekauften Leistungen schnellstmöglich in Anspruch nehmen können, wird um unmittelbare Registrierung als User auf www.denkathlet.com ersucht. Gerne stehe ich Ihnen für die telefonsiche Unterstützung zur Verfügung, wenn Sie irgendwo auf Probleme stoßen. Die entsprechenden Kontaktdaten finden Sie im Impressum oder auf der Rechnung in Ihrem Posteingang. Die genauen gesetzlichen Bestimmungen können Sie unter dem nachstehenden Link direkt von der WKO-Webseite einsehen.

ONLINE PERSONAL COACHING
Ablauf und Inhalte
Mehr Details zum Ablauf vom Online-Personal Coaching, Inhalten des Trainings, sowie den bereitgestellten Unterlagen und technischen Rahmenbedingungen durch klick auf das Bild

NEU!

regulärer Preis -10%
Der DENKATHLET Online-Kurs
In fünf Online-Modulen mit unglaublichem Know-How (je 20 Minuten) werden Inputs aus der Trainings-Wissenschaft vermittelt.
Der Aufbau des Kurses bringt anwendungsfertige Tools aus den Bereichen der Motivation, Atmung, Beweglichkeit, Verletzungsprävention und Fitness. Die ideale Ergänzung für jedes Trainingsprogramm durch einfache Integration in den Alltag
  • Modul 1: Motivation
    Das wahrscheinlich meistrecherchierte und vermarktete Thema im Bereich des Freizeit- und Profisports. Das erste Modul ist für das nötige Feuer, damit der Kurs auch richtig wirkt.
  • Modul 2: Verletzungsprävention
    Der Großteil der chronischen Probleme beim Ausüben von Bewegung sind funktioneller Natur. Es kann durch schlechte Belastungsmuster zu Schäden kommen, deshalb nehmen wir Funktionalität unter die Lupe und machen Movement Preparation und Entlastung der wichtigsten Strukturen zur Routine.
  • Modul 3: Atmung
    Keine andere Komponenete der Leistungsfähigkeit birgt mehr Potenzial als die Optimierung der Atem-Muster. Selbst im Hochleistungsbereich bleibt hier oft sehr viel auf der Strecke. Praktische Tests und Übungen helfen uns dabei in kurzer Zeit diesen Erfolgsfaktor zu erschließen. Dieses spannende Thema raubt sprichwörtlich den Atem - auf Basis von wissenschaftlichen Erkenntnissen.
  • Modul 4: Beweglichkeit
    Gute generelle Beweglichkeit stellt die absolute Basis für physische Beanspruchung dar. Wenn es nicht klappt mit der Beweglichkeit können die Gründe für diese Probleme sehr unklar sein. Dieses Modul gibt einige enorm wichtige Einblicke in die Dimension der Beweglichkeit.
  • Modul 5: Fitness
    Wenn intensive Belastungen sicher und ohne Kompensationen im Training integriert werden sollen, ist die generelle physische Preparation (GPP) nötig. Im letzten der Module dieses Kurses gibts wissenswerte Tipps und Do's and Don't für das Training mit hohen Belastungen.

Regulärer Preis bis 4/20/20
10% Rabatt


Eingabe bestätigen.
Rabatt wird automatisch berücksichtigt.